O cancro colorretal é o cancro mais comum para ambos os sexos em Portugal. No entanto, uma parte significativa dessas casos de cancro poderia ser prevenida através de alterações de estilo de vida (Malcomson et al., 2023; Wang et al., 2021; Zhang et al., 2019). Alguns dos principais fatores de risco de cancro colorretal são as carnes
A soja tem sido um dos alimentos que mais desperta opiniões contrárias, sendo muitas vezes descrito como um alimento capaz de provocar inúmeros problemas de saúde. Na realidade, essas opiniões não têm nenhum fundamento científico. Antes pelo contrário, o consumo de soja, na grande maioria dos estudos em humanos, está associado a inúmeros benefícios para a
As isoflavonas da soja poderão diminuir o risco de doenças cardiovasculares. O papel dos produtos de soja e das isoflavonas na saúde cardiovascular não é ainda totalmente claro. Pelas suas propriedades potencialmente protetoras, além de ser pobre em gorduras saturadas e colesterol, a soja tem feito parte de um grupo de alimentos recomendados para a prevenção de doenças
Propriedades e Mitos da Soja (Parte 2 de 2) (CONTINUAÇÃO DA PARTE 1) TENDO FITOESTROGÉNIOS, NÃO SERÁ DESACONSELHADO PARA AS CRIANÇAS, ESPECIALMENTE OS MENINOS? Como vimos, comer soja durante a infância, não só é uma ótima fonte de proteína, gorduras saudáveis, hidratos de carbono, fibra, vitaminas, minerais e fitoquímicos, como poderá ser a
Propriedades e Mitos da Soja (Parte 1 de 2) Se existe algum alimento que alimenta um sem número de especulações e receios infundados é a soja. Quase toda as pessoas têm uma opinião forte sobre a ingestão de soja e os seus efeitos para a saúde. Em algumas correntes de pensamento, é responsável por vários problemas
Leite, mesmo em quantidades pequenas, poderá aumentar o risco de cancro da mama. Por outro lado, substituir leite por bebida de soja poderá diminuir o risco. A relação entre a dieta e o risco de cancro da mama não é ainda muito clara, com resultados heterogéneos relativamente a diferentes alimentos. De acordo com a WCRF/AICR,
Soja poderá ser eficaz na prevenção de cancro colo-retal e na metastização da doença O cancro colo-retal representa o terceiro tipo de cancro mais comum no mundo inteiro, embora exista uma incidência muito inferior em países menos desenvolvidos, aumenta muito com a industrialização e urbanização. Neste momento, devido ao progressivo desenvolvimento destes países, os casos estão a
Soja e tomate juntos poderão prevenir melhor o cancro da próstata Um dos argumentos a favor de obtermos as substâncias com propriedades anticancerígenas através dos alimentos e não dos suplementos passa pelo potencial sinergético entre si. Vários estudos mostram que Aristóteles tinha razão quando dizia que o todo é maior do que a simples
O consumo de soja poderá aumentar a sobrevivência ao cancro do pulmão As evidências acumuladas ao longo das últimas décadas são claras: o cancro é uma doença evitável numa significativa percentagem de casos através de alterações no estilo de vida. As escolhas que fazemos todos os dias afetam as probabilidades de virmos a desenvolver cancro. Algumas dessas opções aumentam
Investigadores desenvolvem vídeo informativo sobre o cancro da mama Investigadores da Unidade de Divulgação do IPATIMUP conceberam alguns vídeos informativos focados na prevenção dos cancros mais frequentes em Portugal. Neste vídeo aborda-se o cancro da mama: É verdadeiramente de louvar uma iniciativa deste género se levarmos em conta que o
