O cancro colorretal é o cancro mais comum para ambos os sexos em Portugal. No entanto, uma parte significativa dessas casos de cancro poderia ser prevenida através de alterações de estilo de vida (Malcomson et al., 2023; Wang et al., 2021; Zhang et al., 2019). Alguns dos principais fatores de risco de cancro colorretal são as carnes
Alguns dos principais estudos dos últimos meses sobre prevenção do cancro Agora que o Verão está a chegar quase ao fim, convém relembrar os principais estudos publicados nos últimos meses com especial relevância para a prevenção do cancro (baseado num artigo da AICR): 1. Será o cancro apenas uma questão de sorte? No princípio deste ano um estudo foi publicado na
Carnes vermelhas poderão (também) aumentar o risco de cancro da mama Embora existam incertezas em relação a vários assuntos relacionados com dieta e cancro, temos felizmente hoje já suficiente conhecimento para podermos tomar medidas. Algumas das evidências atualmente disponíveis são mesmo conclusivas e convincentes. Um desses exemplos é a relação que sabemos de
6 recomendações atualizadas para a prevenção do cancro Hoje é cada vez mais claro: a melhor forma de combatermos doenças como o cancro ou as doenças cardiovasculares é pela prevenção. Temos atualmente suficiente conhecimento acerca da relação entre cancro e estilo de vida para serem feitas recomendações que permitem reduzir muito significativamente o risco de cancro.
Mais do que 7 porções/dia de vegetais e frutos poderá ser mais eficaz na prevenção de cancro Existe hoje um consenso em relação ao papel de uma dieta baseada em vegetais na prevenção do cancro e de outras doenças não transmissíveis. A recomendação em termos gerais tem sido de se tentar consumir 5 porções de
Níveis elevados de colesterol poderão aumentar o risco de cancro da mama Sabemos hoje que 95% de todos os cancros são originados em causas externas que podemos controlar. O cancro da mama não escapa à regra. Até 38% de casos de cancro da mama poderiam ser evitados caso modificássemos hábitos de estilo de vida relacionados com dieta e exercício físico.
Proteína animal em excesso poderá ser tão prejudicial quanto fumar Quando no séc. XIX o químico Gerhardus Mulder descreveu a proteína, este nutriente passou a ser considerado o mais importante de todos na manutenção da vida. O próprio nome escolhido para batizar a nova substância reflete essa importância, derivado do termo grego “proteios“, que significa
Vitamina A poderá ajudar no tratamento do cancro do pâncreas Um dos problemas com o cancro do pâncreas tem a ver com o facto de este cancro estar defendido por uma fortaleza biológica que o defende dos ataques externos, quer estes se tratem de linfócitos T ou de fármacos citotóxicos. Alguns estudos recentes têm-se
Estamos mortos de saber: produtos animais aumentam incidência de cancros Já estamos “mortos” de saber: o consumo de carne e produtos de origem animal está associado a um risco superior de cancro. No entanto, temos ainda muito por fazer até que aquilo a que se tem chamado dieta ocidental (ou mais apropriadamente, “acidental”) passe
É de pequenino que se come o pepino! Implicações da dieta infantil no risco de cancro em adulto O prato de comida tem uma ação poderosa sobre o comportamento humano. Enquanto símbolo, está profundamente enraizado nas suas memórias mais profundas e primitivas de vida. No nosso inconsciente, o conjunto de estímulos presentes
