O cancro colorretal é o cancro mais comum para ambos os sexos em Portugal. No entanto, uma parte significativa dessas casos de cancro poderia ser prevenida através de alterações de estilo de vida (Malcomson et al., 2023; Wang et al., 2021; Zhang et al., 2019). Alguns dos principais fatores de risco de cancro colorretal são as carnes
Do ponto de vista do risco de cancro, a ingestão de produtos lácteos parece ter efeitos contraditórios. Por um lado, existem boas evidências que estes produtos possam diminuir o risco de cancro colorretal. Por exemplo, uma meta-análise que incluiu 19 estudos prospetivos mostrou que a ingestão de 400 g/dia de produtos lácteos
A expressão em inglês “go nuts” (enlouquecer) poderá assumir um significado contrário ao verdadeiro resultado de se consumirem nozes (“nuts”). Consumir oleaginosas e em particular nozes parece estar associado a inúmeros benefícios para a saúde. De acordo com um estudo recente, pessoas que consumem mais nozes têm maiores probabilidades de viver mais. Os autores do
Fazer uma vigilância ativa e alterar dieta pode ser mais eficaz no cancro da próstata do que tratar Sendo o cancro da próstata o segundo cancro mais comum nos homens, a sua incidência não é linear nem homogénea entre as várias regiões do mundo. Essas variações dão-nos pistas para o que poderão ser os fatores responsáveis por tais
Exposição precoce a BPA (garrafas de plástico) pode aumentar risco de cancro da próstata em idade adulta Recentemente a OMS concluiu um relatório (State of the Science of Endocrine Disrupting Chemicals) no qual alerta para os potenciais perigos dos efeitos dos chamados disruptores endócrinos (substâncias interferem com a ação normal das hormonas) e para
Gorduras vegetais saudáveis poderão aumentar sobrevivência ao cancro da próstata Haverá um tempo em que Medicina e estilo de vida serão equivalentes. O estilo de vida é determinante na redução das probabilidades de virmos a ter cancro e outras doenças. As evidências mostram-nos que 90 a 95% de todos os cancros dependem de fatores externos modificáveis.
Recomendações da AICR/WCRF diminuem o risco de cancro da mama e de cancro da próstata agressivo Hoje temos disponível uma série de recomendações que de acordo com as estimativas do relatório “Food, Nutrition, Physical Activity, and the Prevention of Cancer: a Global Perspective” caso fossem seguidas evitariam de 30 a 40% de todos os
Soja e tomate juntos poderão prevenir melhor o cancro da próstata Um dos argumentos a favor de obtermos as substâncias com propriedades anticancerígenas através dos alimentos e não dos suplementos passa pelo potencial sinergético entre si. Vários estudos mostram que Aristóteles tinha razão quando dizia que o todo é maior do que a simples
Alimentos fritos podem aumentar risco de cancro da próstata Mesmo que quiséssemos seria difícil criar uma conjugação tão perfeita de alimentos de risco que garantem as melhores condições para que o cancro e outras doenças se possam desenvolver. Aquilo que chamamos de dieta ocidental apela aos sentidos e aos comportamentos aditivivos e
“Ter Fibra” poderá ajudar na prevenção e tratamento do cancro da próstata. A expressão “ter muita fibra”, significando uma pessoa forte, com coragem, é também sinónimo de saúde e longevidade quando relacionada com os alimentos que consumimos. Quanto mais fibra, menos riscos de vários tipos de cancro e outras doenças degenerativas. A fibra
