O cancro colorretal é o cancro mais comum para ambos os sexos em Portugal. No entanto, uma parte significativa dessas casos de cancro poderia ser prevenida através de alterações de estilo de vida (Malcomson et al., 2023; Wang et al., 2021; Zhang et al., 2019). Alguns dos principais fatores de risco de cancro colorretal são as carnes
A fibra poderá diminuir o risco de cancro da mama. Vários estudos sugerem que níveis elevados de insulina e de IGF-1 têm um papel importante como fatores de risco independentes de cancro da mama (Pollak et al., 2004; 2010; Werner & Bruchim, 2009; Ahern et al., 2013). Nesse sentido, fatores relacionados com a alimentação que contribuam para níveis mais baixos de insulina
Leite, mesmo em quantidades pequenas, poderá aumentar o risco de cancro da mama. Por outro lado, substituir leite por bebida de soja poderá diminuir o risco. A relação entre a dieta e o risco de cancro da mama não é ainda muito clara, com resultados heterogéneos relativamente a diferentes alimentos. De acordo com a WCRF/AICR,
Fruta, vegetais e fibra na infância e adolescência poderão diminuir risco de cancro da mama em idade adulta O cancro da mama é o segundo cancro mais comum no mundo e, de longe, o mais frequente entre as mulheres, com cerca de 1,67 milhões de casos diagnosticados em 2012 (25% de todos os cancros). As taxas de incidência variam entre as
Carnes vermelhas poderão (também) aumentar o risco de cancro da mama Embora existam incertezas em relação a vários assuntos relacionados com dieta e cancro, temos felizmente hoje já suficiente conhecimento para podermos tomar medidas. Algumas das evidências atualmente disponíveis são mesmo conclusivas e convincentes. Um desses exemplos é a relação que sabemos de
Níveis elevados de colesterol poderão aumentar o risco de cancro da mama Sabemos hoje que 95% de todos os cancros são originados em causas externas que podemos controlar. O cancro da mama não escapa à regra. Até 38% de casos de cancro da mama poderiam ser evitados caso modificássemos hábitos de estilo de vida relacionados com dieta e exercício físico.
As células estaminais do cancro são resistentes à quimioterapia, mas o sulforafano presente nos brócolos poderá ser eficaz a inibi-las E se no centro de um tumor existir um núcleo duro de células capazes de resistir a todos os tratamentos existentes, que dão origem a todas as células malignas, suportam o crescimento dos tumores e criam metástases? Estas células-semente
A expressão em inglês “go nuts” (enlouquecer) poderá assumir um significado contrário ao verdadeiro resultado de se consumirem nozes (“nuts”). Consumir oleaginosas e em particular nozes parece estar associado a inúmeros benefícios para a saúde. De acordo com um estudo recente, pessoas que consumem mais nozes têm maiores probabilidades de viver mais. Os autores do
Recomendações da AICR/WCRF diminuem o risco de cancro da mama e de cancro da próstata agressivo Hoje temos disponível uma série de recomendações que de acordo com as estimativas do relatório “Food, Nutrition, Physical Activity, and the Prevention of Cancer: a Global Perspective” caso fossem seguidas evitariam de 30 a 40% de todos os
A apigenina, presente na salsa, aipo e camomila, induz a morte das células de cancro O que tem a salsa, o aipo ou o chá de camomila em comum? Os três poderão ser eficazes a ativar a apotose das células de cancro. A substância responsável pelas propriedades anticancerígenas destas plantas é a apigenina.
